Ивлим.Ру - информация и развлечения
IgroZone.com Ros-Новости Е-коммерция FoxЖурнал BestКаталог Веб-студия
  FOXЖУРНАЛ
Свежий журнал
Форум журнала
Все рубрики:
Антонова Наталия
Редактор сообщает
Архив анонсов
История очевидцев
Ищешь фильм?
Леонид Багмут: история и литература
Русский вклад
Мы и наши сказки
Леонид Багмут: этика Старого Времени
Виктор Сорокин
Знания массового поражения
Балтин Александр
ТюнингКлуб
Жизнь и её сохранение
Леонид Татарин
Юрий Тубольцев
Домашний очаг
Наука и Техника
Леонид Багмут: стихотворения
Библиотека
Новости
Инфразвук и излучения
Ландшафтный дизайн
Линки
Интернет
Костадинова Елена
Лазарев Никита
Славянский ведизм
Факты
Россия без наркотиков
Музыкальные хроники
ПростоБуряк
Анатолий Максимов
Вера
ПРАВовой ликбез
Архив
О журнале


  ВЕБ-СТУДИЯ
Разработка сайтов
Продвижение сайтов
Интернет-консалтинг

  IVLIM.RU
О проекте
Наши опросы
Обратная связь
Полезные ссылки
Сделать стартовой
В избранное!

  РЕКОМЕНДУЕМ
Doronchenko.Ru
Bugz Team


РАССЫЛКА АНОНСОВ ЖУРНАЛА ХИТРОГО ЛИСА













FoxЖурнал: Новости:

ДИСКРЕТНЫЙ ОБЗОР: НОВОСТИ? НОВОСТИ, НОВОСТИ!

Краткое содержание выпуска:

  • РУЛЬ И ТОРМОЗА: Почему правительство периодически обуревают маниакальные идеи

  • Голый флэш. Москва. Раздеться у Василия Блаженного? Не блажите! ФОТО

  • Как не "сгореть" на работе

  • Летающая сосиска атаковала водителя

  • День оргазма

  • Секс делает людей умнее

  • 9 советов офисному работнику

  • Что делать, если коллега по работе вас раздражает








    РУЛЬ И ТОРМОЗА: Почему правительство периодически обуревают маниакальные идеи



    Если представить себе наше правительство как компьютерную программу, то очевидно, что разработчики выполнили ее с рядом неустранимых ошибок: на какой компьютер ни ставь - в итоге один и тот же сбой. Как иначе объяснить то, что, несмотря на периодическую смену персонального состава и структуры кабинета министров, он время от времени порождает одни и те же маниакальные и вредные идеи? Взять, к примеру, предложение Минпромэнерго о запрете в России автомобилей с правым рулем. Оно, кстати, обсуждается в правительстве именно сейчас, пока вы читаете этот номер.
    Конечно, в правительстве найдется несколько светлых голов, которые примут абсурдную идею в штыки. Конечно, если от нее таки не откажутся, по России прокатится волна протестов не хуже монетизационных. Идея-то напрямую затрагивает интересы более миллиона человек, а на Дальнем Востоке, где право руля дают 95% автолюбителей, вообще впору будет обсуждать концепции развития персонального гужевого транспорта. Лет десять назад, когда правый руль уже пытались поставить вне закона, бунтовал именно этот регион, и успешно. Сегодня по Москве должны колесить <японки> с включенной аварийной сигнализацией и политически вредными оранжевыми ленточками на антеннах - автомобилисты уже показали, что хорошо умеют организовывать корпоративно-солидарные акции. Словом, правительство пытается заварить протестную кашу из запретительного топора.
    Если программа постоянно выполняет недопустимую операцию, то она по умолчанию должна быть закрыта. Нормальное правительство, предложившее столь бредовую идею, должно уйти в отставку. Но наше-то работает в автономном режиме. Потому и не закрывают программу с неустранимыми ошибками, порожденными вирусом отечественного автолоббизма. Проблема здесь даже не в том, что автогазовазы и их владельцы пытаются протолкнуть полезные для себя и убийственные для страны решения, - их корыстные интересы легко понять. Проблема в том, что правительство раз за разом с легкостью соглашается быть инструментом такого проталкивания. Именно автономность власти от общества является причиной той самой неустранимой ошибки, в результате которой мы можем получить и вето на праворульные иномарки, и запрет на отсрочки от армии, и мало ли еще что.

    Алексей ПОЛУХИН
    http://2005.novayagazeta.ru/nomer/2005/35n/n35n-s11.shtml
  • В оглавление


    Голый флэш. Москва. Раздеться у Василия Блаженного? Не блажите! ФОТО

    Американский фотограф Спенсер Туник готовится снимать наших обнаженных сограждан на улицах столицы. Читатели <Комсомолки> спорят: хорошо это или плохо?

    Напомним: в номере от 20 апреля в <КП> вышла заметка <Спенсер Туник разденет москвичей на Красной площади?>, где мы рассказали о выставке скандально известного американца. Фотограф приезжал на ее открытие и... дал согласие <поработать в Москве>.

    К первому этапу он уже приступил: осмотрел Красную и Манежную площади, Кремлевскую набережную и обещал летом вернуться...

    А наши читатели тем временем забурлили. 22-летний студент Андрей, позвонивший в редакцию, просил передать американскому фотографу, что он и его девушка готовы позировать голышом на Красной площади хоть завтра, лишь бы погода позволила! А вот полковник запаса Симонов предложил применить к Тунику самые крайние меры: <У нас и без того хватает порнографии!>

    Теперь с голым лобком на Лобное место?

    Одна из самых известных композиций Туника - снимок сделан под мостом в Мельбурне. Теперь с голым лобком на Лобное место?

    А два самых ярких письма читайте ниже...



    Полина, 27 лет, маркетолог: Тела на фоне белого снега!
    В последнее время редко происходит что-то, достойное внимания. И все ведь из-за ограниченности людской фантазии! Даже из событий неординарных мы стремимся сделать что-то обыденное, стандартное. Яркий пример - когда речь зашла о желании Спенсера Туника сделать фотосъемку в Москве, сразу слышны голоса <хотелось бы пробить все это к следующему лету...>.
    Почему лето, зачем именно лето? Летом в Москве обнаженной натуры и так полно - в том же Серебряном Бору сотни нудистов бродят.
    Вот если бы сделать все зимой. Голые тела на фоне белого снега. Было бы и красиво, и необычно!

    Игорь, 32 года, врач: Мировые ассенизаторы, ау-у!
    Очень хорошо, что в <Комсомолке> можно прочитать о всяческих творящихся в мире безобразиях, не рискуя испачкаться. Очередное доказательство - заметка о Спенсере Тунике, снимающем группы извращенцев на улицах городов. Можно только поблагодарить тех, кто не боится фиксировать на бумаге (или фотобумаге) все нечистоты сегодняшнего мира. Это хорошее предостережение нашим внукам. Долгое время в нашей стране скрывали грязь за красивыми словами, за что и расплачивались. Теперь эта ошибка исправляется. Мировые ассенизаторы обратили внимание на нас!


    КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

    Александр ПОЛЕЕВ, психотерапевт, кандидат медицинских наук: Кое-что нельзя показывать?

    - Людей, которые с радостью откликаются на призыв Спенсера Туника, легко понять. Охотно верю, что он мог бы собирать и по миллиону человек.

    Во-первых, огромное количество народа согласно с мыслью, что в обнаженности нет ничего постыдного. Ну чем член отличается от носа? Почему нос можно показывать, а член нельзя?

    Во-вторых, многие считают, что они хорошо сложены и им есть что показать другим. Не важно при этом, как они выглядят на самом деле - себе-то они нравятся!

    А в-третьих, здесь есть элемент протеста против социальных запретов. Против чего-то серьезного молодые люди протестовать не хотят, а против ерунды - с удовольствием.

    Василий ИГНАТЬЕВ, кандидат исторических наук: Это трусливое хулиганство!

    - С тем же успехом Туник мог бы Красную площадь унитазами заставить и их фотографировать. Этот сектор псевдоискусства никому, кроме маргинальной публики, не интересен.

    Не говорю уже о том, что сама Красная площадь - не место для таких сборищ. Это святое историческое место! А тут Туник - нате вам, с голой задницей!

    И насчет <протестов против социальных запретов> тоже полная чушь. Все это беспомощное иконоборство, легитимизированное хулиганство. Причем хулиганство трусливое.

    Анна ОРЛОВА orlova@kp.ru
    http://msk.vlasti.net/?Screen=news&id=106340%AEion=msk
  • В оглавление


    Как не "сгореть" на работе



    Однажды я понял, что не хочу ни работать, ни развлекаться, ни встречаться с друзьями...
    Письмо в редакцию

    Как не
    Во многом благодаря моему честолюбию моя карьера складывается удачно: я работаю в компании-бренде и руководитель меня ценит.
    Я был невероятно доволен своей работой, пока на меня не напала какая-то тоска. Началось с того, что все чаще и чаще я приходил на работу с тяжелой головой. А однажды понял, что не хочу ни работать, ни развлекаться, ни встречаться с друзьями
    Как и прежде я появляюсь в офисе в 9.30, весь день общаюсь с клиентами, но не могу не замечать, что к работе отношусь формально, задерживаюсь в корпоративном кафе во время обеда и часто думаю: <Скорей бы пятница!>
    Может, стоит уйти в другую компанию? Мой приятель, считает что это не выход, и ставит мне диагноз - <синдром эмоционального сгорания>. Что это за <недуг> и как с ним бороться?
    Алексей Калинин, менеджер по работе с клиентами


    Письмо читателя комментирует Татьяна Мужицкая, тренер Консалтинговой Группы <СЭТ>:

    Можно предположить, что <недуг>, о котором говорит Алексей - это действительно классическое и весьма распространенное сейчас <заболевание>, называемое <синдромом сгорания>, признаками которого как раз и являются перечисленные Алексеем спад интереса к работе вплоть до равнодушия или уныния. Что же является причиной этого заболевания? Иногда мы неверно рассчитываем свои ресурсы, и наше тело сигнализирует об этом. Видимо, это и случилось с Алексеем. Вообще же потенциальными жертвами синдрома становятся те, кто по долгу своей службы много общается с людьми. Известно, что поддержание близких отношений и эмоциональная включенность порой выматывает человека сильнее, чем тяжелый физический труд. Кто же составляет группу риска?

    1. Люди, эмоционально вовлеченные в профессию: руководители, менеджеры по продажам и по работе с клиентами, страховщики, педагоги, врачи, журналисты, психологи.
    2. Специалисты, которые эпизодически должны проявлять гиперактивность. Например, антикризисные управляющие или менеджеры туристических компаний, которым на лето нужно мобилизовать внутренние силы.
    3. Сотрудники, постоянно имеющие дело с негативом: конфликт-менеджеры, менеджеры по разбору претензий, консультанты телефонов доверия

    .Как правило, <выгорают> лучшие сотрудники, к каковым, похоже, относится Алексей. И выводить из строя ценные кадры помогают руководители, привыкшие <грузить на того, кто везет>.

    Сотрудник <сгорает>, когда:

    * его реальные возможности не соответствуют требованиям, предъявляемым руководителем
    * чувствует тотальный контроль вместо того, чтобы получить желанную самостоятельность в работе
    * отсутствует адекватное вознаграждение за работу, что переживается как непризнание труда
    * между его этическими ценностями и требованиями, которые предъявляет работа, вырастает пропасть. Например, человека обязывают вводить кого-то в заблуждение, вопреки тому, что обман для него - преступление
    * его работа скучна и монотонна

    Пожар своими руками

    Однако жертвы синдрома, попав в его когти, нередко сами способствуют развитию <болезни>. Каким образом? Во-первых, им помогает внутренний диалог, который они ведут сами с собой. Они уподобляются герою анекдота, у которого сломался утюг, и он идет к соседу, думая: <Не даст! Припомнит старый долг. Скажет, что у меня розетка неисправна и я его утюг спалю>. В итоге, когда мужчина видит соседа, расположенного к общению, вместо того, чтобы обратиться с просьбой, выпаливает: <Да подавись ты своим утюгом, гад!> Размышляя в таком ключе о настоящем и будущем, мы сами загоняем себя в стресс.

    А, во-вторых, мы забываем, что собственный энергорезерв нужно пополнять и расходовать аккуратно. Сетовать на упадок сил так же глупо, как не заряжать вовремя мобильный телефон и злиться: <Батарейка села в самый неподходящий момент! Все против меня!> Есть ли возможности пополнения нашей <батарейки>? Конечно, есть. Да, растягивать рабочий день до 10-12 часов - болезнь всех руководителей и тех, кто очень любит свою работу. Но с этой болезнью можно и нужно бороться, чтобы избежать сгорания.

    В одной американской компании у группы менеджеров среднего звена вошло в привычку засиживаться после работы часиков до десяти. Тогда руководство направило их на курсы, начинавшиеся в шесть вечера. К этому времени менеджеры заканчивали дела и отправлялись в аудиторию. А когда обучение завершилось, руководитель открыл истинное предназначение курсов: <Мы научили вас уходить с работы вовремя!>

    Можно вспомнить, как, например, медики, поступают очень мудро, переодеваясь в обычную одежду по окончании рабочего дня и с медицинским халатом как бы <снимая> мысли о работе. Деловому человеку будет полезно взять этот прием на вооружение. Например, условиться с самим собой, что рабочий день заканчивается, когда я закрываю планинг или дверь кабинета.

    Кстати, планинг в профилактике синдрома сгорания хороший помощник. Мы привыкли планировать рабочий день. А личное время? Как правило, нет. Если же личные дела не попадают в ежедневник, то пустые строчки как бы притягивают к себе дела. Это надо исправить. Как только в расписании дня появляется запись о том, что час надо посвятить общению с ребенком, будет причина призадуматься, прежде чем ответить на предложение партнера вместе поужинать.

    Иногда, чтобы вернуть интерес к работе, достаточно интеллектуально встряхнуться. Надо понять, что такой тягостный период в жизни не конец, а новая точка отсчета. Посмотрите по сторонам! Это позволит пусть не найти выход из лабиринта, но хотя бы понять, что в нем есть второй этаж.

    Молодой человек был на грани увольнения, когда пришел к руководителю со словами: <Я совершенно опустошен. Да, я хороший менеджер по продажам, но занимаюсь пустяками, и эта мысль отбивает по утрам желание встать с постели>. Руководитель отправил его на тренинг, посвященный работе с аудиторией. Специалист скептически отнесся к этому, так как тренинг не был связан с его деятельностью. Но после обучения молодой человек вернулся к своей работе с горящим взором и руководителю сказал: <Оказывается, есть еще столько интересного, что можно сделать!>

    Моя подруга - преподаватель английского языка, рассказывает, как часто среди ее студентов попадаются люди, для которых изучение языка не самоцель. Они ходят на курсы, чтобы сменить обстановку. И верно поступают! Оказавшись в новой среде, человек понимает, что он не <прирос> к своему пьедесталу и ему есть куда двигаться. А движение - лучшее средство по борьбе со сгоранием на месте.

    По стопам Мюнхгаузена

    Как только вы поймали себя на мысли, что клиенты - сволочи, а начальство - еще хуже, появляться на работе в таком состоянии нельзя. <Сгорание> заразно! Если <выгоревший>, в очередной раз собираясь на встречу, брюзжит, как ему надоели переговоры, клиенты, контракты, это настроение обязательно <инфицирует> и его коллег. И вместо одного мизантропа появится целый отдел <клиентоненавистников>.

    Есть универсальный рецепт того, как привести себя в тонус. Спросите себя: какие 10 мер, я принял за последние полгода, чтобы моя работа стала интереснее для меня? Скорее всего, большинство из нас, если посмотрит правде в глаза, придет в ужас и ответит - ничего! Но не все потеряно. Подумайте, что вы можете сделать в этом отношении, запишите эти 10 золотых пунктов и начинайте претворять в жизнь.

    Однако если вы по-прежнему страдаете от головных болей, депрессии и вас в прямом смысле слова тошнит от работы, возможно, ваша попытка вытащить себя за волосы не удалась - и это дело надо доверить психологу.

    Инструменты пожаробезопасности

    1. Будьте внимательны к себе. Отмечайте, что вызывает дискомфорт и быструю усталость, а что помогает восстановиться.
    2. Определяйте краткосрочные цели и стремитесь к ним.
    3. Хватит искать в работе счастье или утешение. Работа - не убежище, наслаждайтесь самим ее процессом.
    4. Больше посвящайте времени себе. Вы имеете право и на частную жизнь!
    5. Если коллега слезно просит сделать за него работу, подумайте, может быть, он все же справится сам?
    6. Избегайте ненужной конкуренции, ведь иногда участие важнее победы.
    7. Воспринимайте внешние факторы, на которые вы не можете повлиять, как погоду. На дождь раздражаться глупо.
    8. Многие проблемы усугубляются из-за того, что современный человек слишком много живет в <голове>, зацикливается на мысленном процессе. Йога, танцы или массаж - прекрасный способ <переселиться> обратно в тело и не дать себе засохнуть.

    Тест

    Насколько вы близки к перегоранию?

    Нарисуйте снежинку и на каждом ее луче напишите сферы своих жизненных интересов: работа, семья, друзья, собственное здоровье: Отметьте по лучам снежинки степень удовлетворения от всех обозначенных сфер, принимая за ноль центр снежинки. Соедините полученные точки. Это ваше колесо фортуны. Оно округлое, или чуть-чуть неровное? Поздравляем, вы гармоничная личность! Если колесо гнутое, обратите внимание, на каком участке оно <провалилось>? Этот участок требует серьезной работы, если не хотите испытать на себе все признаки синдрома эмоционального сгорания.

    СГОРЕЛ?! СВОБОДЕН!

    Синдром сгорания - не личная проблема сотрудника. Это и проблема компании, которая не потрудилась минимизировать риск <сгорания>. Как российские компании предотвращают невидимый пожар в стенах своих офисов?

    Остальные для профилактики синдрома используют подручные средства. Например, в компании <Автомир> отдел по развитию персонала осуществляет мониторинг состояния работников фронт-офиса, что, однако, не мешает менеджерам по продажам <гореть>. Но после работы на другой площадке или пребывания в роли наставника для стажера, половина из них возвращается в ряды энергичных и амбициозных.

    Специалисты по регулированию убытков РОСНО, каждодневно подвергающиеся стрессу, раз в год посещают тренинги по общению со сложными клиентами. Но, как объяснили в страховой компании, эти тренинги скорее <разгрузочные>, чем обучающие.

    В компании Luxoft считают, что признание успехов содействует снятию стрессов. Это можно понимать и буквально, так как лучший сотрудник года в подарок получает путевку в дом отдыха. Других работников компания ограждает от синдрома, выдавая им льготные путевки в пансионат, а также регулярно устраивая турниры по настольному теннису и футболу.

    Три года назад компания Sun Interbrew озадачилась неожиданно вскрывшимся фактом: у большего числа сотрудников рабочий день длился дольше, чем предусмотрено. Во многом в этом были виноваты спонтанно составленные графики. С тех пор во избежание сверхурочного <трудоголизма> графики работ утверждаются на год вперед, а менеджеры лично отвечают за их исполнение.

    В <Вымпелкоме> действует правило, согласно которому линейный персонал работает до 18.00. Переработки расцениваются как проявление непрофессионализма, а не как поступок достойный похвалы.
    <Элитный персонал>, Анастасия ДЕНИСОВА

    http://www.rokf.ru/carera/2004/07/30/102938.html
  • В оглавление



    День оргазма




    Жители бразильского городка Эсперантина отметили День оргазма. Этот праздник, по мнению мэра города, должен был внести разнообразие в жизнь женатых бразильцев. "Мы празднуем оргазм во всех его проявлениях. У нас даже есть комитет по вопросам преждевременной эякуляции. Но, как показывают мои наблюдения, оргазм чаще является проблемой для женщин, а не для мужчин. Особенно для замужних женщин", - заявил агентству Associated Press мэр города Филиппе Сантолия.
    По словам Сантолии, в его городе День оргазма неофициально отмечают уже много лет. Предыдущий мэр города наложил вето на законопроект, признающий этот праздник официальным. Но теперь, с приходом к власти Филиппе Сантолия, 38000 жителей Эсперантины могут, никого не стесняясь, отмечать эту дату. Соответствующий закон местный муниципалитет принял в минувшую субботу.
    "Мне 32 года, я холост и открыт для любых веяний. Кроме того, это актуальная тема", - заявил Сантолия. В День оргазма жители города говорят о сексе, участвуют в дискуссионных клубах с ведущими бразильскими сексологами и смотрят пьесу Эвы Энслер "Монологи вагины".
    http://ROKF.RU
  • В оглавление


    Секс делает людей умнее



    Секс полезен не только для тела, но и для ума. Об этом свидетельствуют данные исследования, которое провел специалист Медицинского института Гамбурга Вернер Хабермел, передает Ananova.

    Ученый доказал, что занятия любовью заставляют человеческий мозг лучше работать и делают людей более умными. Секс повышает уровень адреналина и гормона кортизола, которые стимулируют деятельность "серого вещества".

    Кроме того, дополнительные инъекции эндорфина и серотонина, которые выделяются во время оргазма, усиливают уверенность в себе.

    "Секс делает вас более умными и помогает решать различные проблемы, совершенно не связанные с личной жизнью", - заявил ученый.

    Напомним, ранее специалисты Королевского университета в Белфасте провели исследование того, как секс влияет на общее физическое состояние человека. В итоге выяснилось, что занятие сексом даже пару раз в неделю благоприятно влияет на здоровье. А именно:

    Улучшается обоняние. После секса возрастает производство гормона пролактина. Это, в свою очередь, заставляет стволовые клетки в мозгу образовывать новые нейроны в центре обоняния.

    Уменьшается риск сердечных заболеваний. Вслед за вышеупомянутым исследованием Королевского университета, в 2001 году ученые сосредоточили свое внимание на сердечно-сосудистой системе. Они выяснили, что у мужчин, которые занимаются сексом три раза в неделю или чаще, вероятность инфаркта и инсульта снижается вдвое.

    Снижается вес, улучшается общее состояние. Секс - это тоже физические упражнения. Один страстный половой акт сжигает 200 калорий - примерно столько же, сколько 15 минут бега на беговой дорожке или партия в сквош. У сексуально возбужденного человека частота пульса увеличивается с 70 до 150 ударов в минуту, так же как у спортсмена, который прилагает максимальное усилие. Кроме того, сокращения мышц во время полового акта разрабатывают таз, бедра, ягодицы, руки и грудную клетку. Занятия сексом также увеличивают производство тестостерона, что ведет к укреплению костей и мышц. Журнал Men"s Health даже назвал постель "самым лучшим спортивным снарядом, который когда-либо был изобретен".

    Уменьшается депрессия. Таков результат исследования, проведенного в 2002 году среди 293 женщин. Американский психолог Гордон Гэллап выяснил, что сексуально активные женщины, чьи партнеры во время половых актов не пользовались презервативами, были менее подвержены депрессии, нежели те женщины, чьи партнеры использовали презерватив. Одно из возможных объяснений такой зависимости заключается в том, что простогландин - гормон, который содержится в сперме - впитывается в женские половые пути, регулируя тем самым производство женских гормонов.

    Обезболивание. Непосредственно перед оргазмом уровень гормона окситоцина повышается в пять раз, по сравнению с его обычным уровнем. Это, в свою очередь, приводит к образованию эндорфинов, которые оказывают болеутоляющий эффект при любом типе боли, начиная от головной и кончая болями при артрите и даже мигрени. У женщин занятия сексом также приводят к производству эстрогена, который может подавлять боли, связанные с предменструальным периодом.

    Уменьшается вероятность гриппа и простуды. В Университете Уилкс (Wilkes University) в штате Пенсильвания была произведено исследование, согласно результатам которого у людей, занимающихся сексом один или два раза в неделю, количество антител под названием "иммуноглобулин А" на 30% выше, чем у тех, кто занимается им реже. Эти антитела известны тем, что они укрепляют иммунную систему.

    Улучшается состояние мочевого пузыря. Слышали об упражнениях доктора Кегеля для мышц половых органов? Мы совершаем их, даже не осознавая этого, каждый раз, когда останавливаем мочеиспускание. Так вот, те же самые мышцы работают и во время полового акта.

    Улучшается состояние зубов. В спермоплазме содержатся цинк, кальций и другие минеральные вещества, которые, как доказано, замедляют разрушение зубов. Заботясь о детях, не станем уточнять, каким образом эти минеральные вещества достигают своей цели. Скажем лишь, что такой способ, быть может, является более эффективным, а главное - более приятным, нежели традиционное выдавливание зубной пасты. Кстати, ученые выяснили, что правила гигиены требуют чистки зубов до или после полового акта, что само по себе уже способствует сохранению здоровья зубов.

    Здоровая предстательная железа. Некоторые урологи полагают, что существует зависимость между частотностью эякуляции и развитием рака предстательной железы. Аргументы приводятся следующие: для производства семенной жидкости предстательная железа и семенные пузырьки забирают из крови такие вещества, как цинк, лимонная кислота, калий, и затем увеличивают их концентрацию до 600 раз. Канцерогены, также присутствующие в крови, тоже концентрируются. Вместо того, чтобы держать эти концентрированные канцерогены в организме, лучше от них избавиться. Это можно сделать благодаря старому доброму сексу. Однако если вашей целью является лишь очищение предстательной железы, то лучшим будет заняться мастурбацией, особенно если вы имеете несколько партнерш, поскольку занятие сексом с несколькими партнерами, само по себе, может увеличить риск рака на 40 процентов. Это связано с тем, что существует опасность заражения половыми заболеваниями. Так что если вы хотите воспользоваться всеми преимуществами очищения предстательной железы без сопутствующего риска, то поработайте руками. Исследование, опубликованное недавно в British Journal of Urology International, утверждает, что мужчины в 20-летнем возрасте благодаря эякуляции более пяти раз в неделю на треть снижают вероятность заболевания раком предстательной железы.

    http://Newsru.com
  • В оглавление





    9 советов офисному работнику



    Вы работаете не на заводе, а в офисе, но со временем забываете, какое это счастье, и работать не хотите даже за столом. Нижеприведенные советы помогут вам сохранить место и расположение начальства.
    1. Один пиджак хорошо, а два лучше
    Если вы работаете в большом офисе, всегда оставляйте запасной пиджак на спинке стула. Это производит впечатление того, что вы где-то здесь и отошли на минутку. Второй пиджак надевайте, когда вы гуляете или решаете личные проблемы в рабочее время.

    2.Никогда не выходите из кабинета без бумаг в руках
    Люди, несущие бумаги, производят впечатление трудолюбивых работников на пути на важное совещание. Люди с пустыми руками выглядят так, как будто они идут в столовую или покурить. Человек, у которого в руках газета, скорее всего, направляется в туалет. Кроме этого, постарайтесь брать побольше каких-нибудь бумаг домой, чтобы создать впечатление, что вы работаете и там.

    3. Компьютеры обеспечивают впечатление занятости
    Если вы пользуетесь компьютером, стороннему наблюдателю это кажется работой. Вы можете читать личную почту, сидеть в чате или раскладывать пасьянс. Если за этим занятием вас застанет босс, объясните, что вы осваиваете новые программы и экономите компании стоимость тренингов.
    Худо дело, если ваш босс любит бесшумно подкрадываться сзади и полагает при этом, например, что "аська" служит только для пустой болтовни. Проведите по "аське" один раз деловые переговоры и пусть босс увидит результат - возможно, это поможет.

    4. Завал на столе
    Только высшее начальство может иметь чистый стол. Для всех остальных это признак того, что они ничего не делают. Разложите пачки документов потолще по всему столу. Со стороны прошлогодние документы выглядят так же, как и текущие - важен именно объем. Разложите документов побольше в разные кучки. Если вы ждете кого-нибудь, засуньте нужный этому человеку документ в середину кучи, и найдите его там, когда этот человек появится.

    5. Никогда не берите трубку, если у вас есть автоответчик
    Люди не звонят спросить про ваше здоровье - они звонят, чтобы заставить вас что-то СДЕЛАТЬ. Так не пойдет. Прослушивайте сообщения на автоответчике время от времени, и если кто-то оставил вам сообщение с потенциальным прибавлением работы - перезвоните ему во время перерыва, когда его точно нет на месте и оставьте сообщение на автоответчике.

    6. Выглядите раздраженно
    Всегда старайтесь выглядеть раздраженно - это создает у босса впечатление, что у вас запарка.

    7. Пополните словарный запас
    Почитайте новых компьютерных журналов и выберите неизвестные слова. Свободно употребляйте их в речи при разговоре с начальством. Запомните: Ему не обязательно вас понимать, но звучать это будет внушительно.

    8.Уходите с работы поздно
    Всегда старайтесь уйти с работы попозже, особенно, когда босс еще не ушел. В это время можно заняться решением кроссвордов или чтением журналов, на которые у вас не остается времени. Направляясь домой, обязательно пройдите мимо кабинета босса. Посылайте ему важные электронные сообщения в нерабочее время, а также в выходные и праздничные дни.

    9. Самое важное
    Не вздумайте переслать это вашему боссу.
    ROKF.RU

    http://www.rokf.ru/different/2003/10/08/155914.html
  • В оглавление



    Что делать, если коллега по работе вас раздражает



    И тут во время забега один бегун поворачивается к другому и начинает кричать, что его раздражает майка, манера бега и т. п. Кто прибежит первым?

    Сидящий рядом коллега уставился в ваш монитор и комментирует увиденное или в двенадцатый раз за последние полчаса пошел за чаем, в то время как вы не вставали с места со вчерашнего дня? Такое не оставит равнодушным никого. Согласно исследованию, проведенному компанией Office Angels, 33% уволившихся офисных работников называют основной причиной своего решения раздражение из-за привычек коллег.

    Источники раздражения могут быть весьма необычными. Консультант-психолог компании "АНКОР" Вера Александрова вспомнила историю своей подруги, которая, устроившись на работу, "попала не в коллектив, а в хор". Все сидящие рядом коллеги напевали себе под нос какую-то мелодию. При этом они как будто не замечали этого. "Самое смешное, что больше всего ее раздражал не сам факт того, что они пели, а то, что эта мелодия не совпадала с той, что пела она", - рассказывает Александрова. Через несколько недель все успокоилось: как только все они стали петь одно и то же, раздражение ушло само собой.

    "С ситуацией, когда от коллеги буквально трясет, когда-нибудь сталкивались все", - говорит гендиректор агентства рыночных исследований и консалтинга "Маркет" Андрей Давидович. Какое-то время назад в этой компании сложилась взрывоопасная ситуация. В преимущественно женском некурящем коллективе работал мужчина, любивший дешевые сигареты. Когда он приходил на место после перерыва, женщины просто задыхались от запаха плохого курева. Они пожаловались боссу. Давидович вызвал курящего к себе и рассказал ему о сути жалобы. Курящий сотрудник был очень удивлен и сразу же согласился сменить сигареты. Он даже не подозревал, что раздражает коллег, сам он запаха не замечал.

    Ситуация, к счастью, разрешилась спокойно. "Если бы женщины решили сказать ему (курящему) напрямую, то это было бы сделано в раздраженной форме и конфликт был бы неизбежен, - разбирает ситуацию Давидович. - А так они пришли ко мне, все объяснили, я, в свою очередь, вызвал человека, спокойно с ним поговорил (меня-то этот запах не раздражает) , так все и решилось".

    В подавляющем большинстве случаев люди не замечают своих привычек, которые раздражают других, соглашается гендиректор рекламного агентства "Арт-Ком" Алексей Пугачев. Если человек выливает полбутылки одеколона на себя, то он делает это не для того, чтобы досадить своим коллегам, а потому, что считает это нормой. Вполне возможно, что у него притуплено обоняние.

    Александрова советует начинать работу с любым раздражением с самого раздраженного. Может быть, человек сознательно или подсознательно ищет повод для раздражения. "Бывает, что человек не выспался или с женой поссорился с утра - конечно, его будет в этот день раздражать все вокруг", - продолжает мысль Давидович. В его агентстве с такой стихийной раздражительностью борются при помощи флажка, который выставляет сотрудник, чувствующий себя в этот день слишком раздражительным. "Когда я подхожу к коллеге и вижу, что он выставил такой красный флажок, то я лучше отложу важный разговор с ним на завтра", - говорит Давидович.

    Если же в целом все хорошо, а коллеги по-прежнему раздражают, имеет смысл выяснить подоплеку раздражающей привычки. "Скорее всего, этому есть разумное объяснение, а раздражение идет только от его незнания", - говорит гендиректор компании "ММ-класс" Марина Мелия. Она рассказала о своем знакомом, которого бесило то, что его партнер по бизнесу раз в три часа звонил своей жене, где бы он ни находился. "Он (знакомый) говорил, что подчас готов стукнуть партнера пепельницей - настолько его раздражало это, - говорит Мелия. - Я же ему посоветовала поговорить с этим человеком и побольше узнать про него". Когда он выяснил, что его жена тяжело больна и прикована к постели, от раздражения не осталось и следа. "Что поделать - человеческая природа такова, что мы склонны замечать вещи, которые лежат на поверхности, и не хотим углубляться", - резюмирует Мелия.

    Если же, несмотря на проделанную над собой работу, коллега по-прежнему действует на нервы, надо переходить к активным действиям. "Лучше всего в доверительной беседе аккуратно обратить внимание человека на его привычку, не называя ее", - считает Пугачев. При этом фраза "Вась, как же от тебя воняет" - не самый лучший выбор. Лучше незаметно вывести Васю на беседу о том, как иногда бывает душно в офисе летом. "Человек сам все поймет", - говорит Пугачев.

    Иногда бывает полезно придумать какую-то жизненную ситуацию вроде: "Я вот тоже раньше ходил в одном удобном свитере, а потом сорвал из-за этого встречу с клиентом, после чего хожу только в этой "удавке" - неудобно, конечно, но так я представительнее".

    Однако такие намеки тоже не всегда действенны. Например, они не так хорошо работают в отношении экстравертов, которые, сами того не замечая, комментируют свои действия. Между тем эта привычка тоже может раздражать коллег. Такие есть в любом коллективе, и их очень легко узнать: "Где же этот телефон Петрова. .. Где же он у меня был? Вечно я куда-нибудь деваю все эти бумажки с телефонами. .. Ах, вот он. .. Сейчас я ему позвоню. .. " Дальше следует разговор с Петровым и после - обращение к коллегам: "Представляете, позвонил Петрову, а он мне говорит. .. " и т. д. С такими людьми эффективнее будет "обезличить проблему": обратиться к коллегам с предложением следить за "мыслями вслух". Еще лучше перевести это на себя: "Я стал замечать, что часто стал говорить сам с собой, давайте будем друг другу напоминать об этом".

    Если же и намеки не проходят, то следует обратиться к начальнику или директору по персоналу. Вера Александрова на одном из предшествующих мест работы сидела в комнате с коллегой, которая очень громко говорила по телефону. На любые намеки она отвечала, что ее артистичный голос просто не позволяет ей общаться тише. "Через некоторое время я стала понимать, что, когда она поднимает трубку, я погружаюсь в ее разговор, машинально перебирая бумажки или уставившись в монитор", - говорит Александрова. Обращение к руководителю все решило моментально - артистичную сотрудницу пересадили в отдельный кабинет.

    В то же время эксперты не советуют пользоваться анонимными посланиями коллегам. Скорее всего они будут написаны в раздраженной форме, что не разрешит проблему, а, наоборот, усугубит ее. "А потом директор будет удивляться, почему отличный специалист вдруг присылает заявление об уходе по электронной почте", - говорит Пугачев.

    Если же коллега попался настырный и его ничего не берет, остается только одно: еще больше углубиться в работу и сократить количество общения с раздражителем. Давидович обычно рассказывает своим друзьям, озабоченным раздражающим коллегой, такую историю: он предлагает им представить соревнования двух легкоатлетов с одинаковыми характеристиками - вес, сила мышц, тренированность. И тут во время забега один бегун поворачивается к другому и начинает кричать, что его раздражает майка, манера бега и т. п. Кто прибежит первым? Конечно, тот, который просто бежит, поскольку он концентрируется на главном, даже если тоже считает, что майка соперника слишком открытая, а потому очень вызывающая. "Так же и в бизнесе: тот, кто постоянно думает о работе, а не о том, как сильно его раздражает коллега, добьется большего", - поясняет он.

    По материалам "Ведомостей"

    http://www.rokf.ru/different/2003/08/28/114756.html
  • В оглавление







    Обзор скомпанован Толстобровым Николаем © журнал http://www.razmah.ru "Русский Размах" - Империя Информации, © http://fox.ivlim.ru "Fox журнал" Май 2005 г.


    Обсудить на форуме >>
    Оставить отзыв (Комментариев: 0)
    Дата публикации: 21.05.2005 7:23:50


    [Другие статьи раздела "Новости"]    [Свежий номер]    [Архив]    [Форум]

  •   ПОИСК В ЖУРНАЛЕ



      ХИТРЫЙ ЛИС
    Ведущий проекта - Хитрый Лис
    Пожалуйста, пишите по всем вопросам редактору журнала fox@ivlim.ru

      НАША РАССЫЛКА

    Анонсы FoxЖурнала



      НАШ ОПРОС
    Кто из авторов FOX-журнала Вам больше нравятся? (20.11.2004)














































































































    Голосов: 4584
    Архив вопросов

    IgroZone.com Ros-Новости Е-коммерция FoxЖурнал BestКаталог Веб-студия
    РЕКЛАМА


     
    Рейтинг@Mail.ruliveinternet.ru
    Rambler's Top100 bigmir)net TOP 100
    © 2003-2004 FoxЖурнал: Глянцевый журнал Хитрого Лиса на IvLIM.Ru.
    Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на FoxЖурнал
    Присылайте Ваши материалы главному редактору - fox@ivlim.ru
    По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
    Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru
    Реклама на сайте - advert@ivlim.ru
    :